东八区有哪些国家和地区？
东八区即时区偏移量为 UTC+8 的地区，比协调世界时快 8 小时。中国采用的标准时间「北京时间」就是东八区时间。除了中国，还有不少国家和地区也使用 UTC+8。
当前的精确北京时间，可以在微时钟的北京时间在线时钟直接查看。
中国及其地区
中国大陆全部使用北京时间（UTC+8）；香港、澳门、台湾同样采用 UTC+8，虽然各地对标准时间的正式称呼不同，但时钟上的数字一致。因此在中国国内跨地区出行，一般不需要调表。
东南亚
- 新加坡：全年使用 UTC+8，无夏令时。
- 马来西亚：马来半岛与东马（沙巴、砂拉越）统一使用 UTC+8，无夏令时。
- 菲律宾：全年使用 UTC+8。
- 文莱：全年使用 UTC+8。
- 印度尼西亚：国土横跨三个时区，中部时区（WITA）为 UTC+8，覆盖苏拉威西、加里曼丹东部、巴厘岛等地；雅加达所在的西部时区（WIB）为 UTC+7。
大洋洲与东亚
- 澳大利亚西澳州：使用澳大利亚西部标准时间（AWST），即 UTC+8，且不实行夏令时。
- 蒙古国：大部分地区全年使用 UTC+8。
- 俄罗斯：伊尔库茨克时间（IRKT）为 UTC+8，覆盖西伯利亚的伊尔库茨克州、布里亚特等地。
- 朝鲜：使用平壤时间，为 UTC+8:30，比东八区慢 30 分钟。
同是 UTC+8，换算时还要注意什么
时区相同不等于全年时钟永远一致：部分采用夏令时的地区（如某些欧洲、北美国家）会在特定月份拨快一小时。好在上述东八区地区绝大多数不实行夏令时，与北京时间的时差常年保持为 0。
真正需要小心的是与 UTC+7、UTC+8:30 等相邻时区换算，以及跨过国际日期变更线后的日期变化。
想快速换算不同时区的时间，可以从北京时间为什么是 UTC+8这篇文章了解基本规则。